“Ptak lata, ryba pływa, człowiek biega”

Dawid Malina

Absolwent Akademii Górniczo-Hutniczej w Krakowie, magister inżynier geologii, mineralog, gemmolog, pasjonat biegania i wszelakiej kultury fizycznej. Wielokrotny medalista mistrzostw kraju w biathlonie letnim, lekkiej atletyce i biegach przełajowych.
Od najmłodszych lat związany ze sportem. W 2000 roku jako 9-latek zaczął uprawiać biathlon w KS RYFAMA Rybnik, rok później równoległe zajął się treningiem piłkarskim w KS Energetyk Rybnik. Przygoda z piłką nożną trwała ledwie trzy lata, biathlon natomiast zakorzenił się na dłużej. Na pierwsze sukcesy nie musiał długo czekać – już jako młodzik zdobywał medale Mistrzostw Śląska w letniej odmianie biathlonu (bieg krosowy i strzelanie). Jako junior młodszy został Wicemistrzem Polski i zdobył brązowy medal podczas Letniej Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży, dwa lata później w kategorii junior powtórzył to osiągnięcie. W wieku seniora także walczył z powodzeniem, znów zdobywając srebrny i brązowy medal na Mistrzostwach Polski w 2014 roku, a w 2015 roku został dwukrotnym Mistrzem Polski w biathlonie letnim zdobywając dodatkowo jeszcze Wicemistrzostwo Polski na innym dystansie.
Przez cały ten okres bieganie było częścią jego treningu, a od 2011 roku sam zajął się swoim przygotowaniem do zawodów biegowych. W 2013 roku trafił do klubu lekkoatletycznego TL ROW Rybnik, a już w 2015 roku zdobył brązowy medal na Mistrzostwach Polski w Lekkiej Atletyce na dystansie 5 000 m i srebrny medal w drużynie podczas Mistrzostw Polski na 10 000 m. W 2016 roku został Wicemistrzem Polski w biegu przełajowym na dłuższym dystansie oraz brązowym medalistą podczas Mistrzostw Polski Seniorów na 10 000 m. W tym samym roku wywalczył kolejny medal podczas Mistrzostw Polski w Biathlonie Letnim – tym razem srebrny.
W 2017 r. po raz pierwszy zdobył tytuł Mistrza Polski w lekkiej atletyce podczas Halowych Mistrzostw Polski na dystansie 3 000 m. W tym samym roku obronił brązowy medal na dystansie 10 000 m podczas MP w Rybniku.

3 000 m – 8:15 (Szczecin’15)
5 000 m – 14:16 (Łomża’17)
10 000 m – 29:27 (Rybnik’17)
10 km – 30:16 (Trzebnica’15)
15 km – 46:20 (Strzelce Opolskie’15)
Półmaraton – 1:08:20 (Bytom’15)

Radosław Kasprzak

Absolwent Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Raciborzu, student ostatniego semestru studiów magisterskich na Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku wychowanie fizyczne, instruktor z zakresu piłki nożnej, siatkówki, Boot-Camp i lekkiej atletyki.
Ze sportem miał styczność jedynie przed telewizorem fascynując się meczami piłki nożnej i grając na konsoli w Fifę. Do czasu – waga pokazała 100 kg. Spora motywacja, zawzięcie i godziny treningu pozwoliły mu dojść do miejsca, w którym jest teraz. Zaczął biegać w 2010 roku, od 2012 roku bieganie stało się jego pasją i podszedł do tego hobby bardzo profesjonalnie. Został członkiem lekkoatletycznego klubu TL ROW Rybnik, gdzie uczył się treningu biegowego i łamał kolejne granice.
Radek przez swoje doświadczenie życiowe najlepiej wie, jak trudno dochodzi się do wymarzonej wagi, do wymarzonego czasu, do celów tak „nieosiągalnych”. Dołączając do tego wiedzę z zakresu fizjologii wysiłku, treningu biegowego i przygotowania do sportów wytrzymałościowych stał się idealnym trenerem osobistym.
Radek w swoim dorobku zawodnika posiada 1. miejsce wśród Rybniczan podczas Rybnickiego Półmaratonu Księżycowego, zwycięstwo w 4. Orzeskim Biegu Ulicznym oraz miano 4. Polaka w Wrocław Maraton.
Brązowy medalista Mistrzostw Polski Mężczyzn w Maratonie podczas ORLEN Warsaw Marathon.

5 000 m – 16:14 (Częstochowa’16)
10 000 m – 32:53 (Rybnik’17)
15 km – 51:02 (Strzelce Opolskie’14)
Półmaraton – 1:12:06 (Pabianice’17)
Maraton – 2:30:52 (Warszawa’17)